Huiswerkoefeningen

Tijdens uw behandeltraject krijgt u van uw Rugexpert een persoonlijk oefenschema met een selectie van huiswerkoefeningen.

Maak nu een afspraak

Oefeningen voor thuis

Uw Rugexpert neemt samen met u de oefeningen door, deze kunnen bestaan uit:

  • Rugoefeningen
  • Nekoefeningen
  • Bekkenoefeningen

Voer deze oefeningen zelf consequent en zorgvuldig uit. De combinatie van huiswerkoefeningen en de specifieke behandelingen bij Fysius zorgen voor een succesvol behandelresultaat.

Download hier uw huiswerkoefeningen in PDF via onderstaande link:

Oefeningen downloaden


Twijfelt u? Vraag het uw Rugexpert!

Twijfelt u over de uitvoering van een oefening of is er sprake van een terugval? Neem dan contact op met uw Rugexpert. Uw Rugexpert kijkt dan samen met u naar uw persoonlijke situatie en geeft u een passend advies. Ook na het behandeltraject bij Fysius dragen deze oefeningen bij aan een sterke en gezonde rug.

Nog niet onder behandeling bij Fysius?

Onze Rugexperts zijn gespecialiseerd in het behandelen en verhelpen van rug-, nek-, bekken- en schouderklachten. Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen? Maak een afspraak!

Altijd een vestiging bij u in de buurt!

Met 29 behandelcentra altijd bij u in de buurt! Zoek de dichtsbijzijnde vestiging door hieronder uw postcode of woonplaats in te vullen.

Fysius vestigingen in de buurt van :

Bel 0800 - 222 22 27 (gratis) en maak vandaag nog een afspraak.

Maak nu een afspraak