Heb je bekkenklachten?

Bij Fysius zien we regelmatig vrouwen met bekkenklachten rondom de zwangerschap. Maar ook na de zwangerschap kunnen vrouwen last krijgen van pijn rondom het bekken. Bekkenklachten komen in de meeste gevallen voor bij vrouwen, maar wist je dat ook mannen last kunnen krijgen van bekkenklachten?

Wij geven je graag deskundig advies over de oorzaak van je bekkenklachten via een intake.

Maak een afspraak

Wat zijn bekkenklachten?

Bekkenklachten zijn zeer vervelend en kunnen ervoor zorgen dat je beperkt wordt in het uitvoeren van je werk en andere dagelijkse activiteiten. Bekkenklachten kunnen ontstaan door verschillende blessures en aandoeningen. Hoe deze aandoeningen het beste behandeld kunnen worden is afhankelijk per patiënt en de oorzaak van de aandoeningen. Wij leggen je graag uit welke aandoeningen er in bekkenklachten zijn, wat de symptomen zijn en hoe bekkenklachten via onze behandelmethodes behandeld kunnen worden. Heb je bekkenbodemklachten? In dat geval kunnen we je helaas niet behandelen en adviseren we een behandeling van een geregistreerde bekken(bodem)therapeut.

Soorten bekkenklachten

Het is niet zo het geval dat bekkenklachten alleen bij zwangere vrouwen kunnen voorkomen. Bekkenklachten ontstaan veelal door een verslapping van de buikspieren wat resulteert in vervelende pijnklachten rondom het bekken, de heup en de billen. Bekkenklachten worden veelal veroorzaakt door een asymmetrie in het bekken (scheefstand en/of beenlengteverschil). Hieronder vind je de meestvoorkomende bekkenklachten:

  • Bekkeninstabiliteit
  • Bekkendysfunctie
  • Pijn rondom de heup en bilspieren
  • SI-gewrichtspijn

Omdat de rug een belangrijke rol speelt bij pijn in het bekken kunnen zowel heupklachten als bekkenklachten beiden ontstaan vanuit uw rug. Het is daarom ook van belang om niet alleen naar het bekken te kijken maar ook de rug te laten onderzoeken. Fysius kan jou met een gratis Rugadvies snel en deskundig inzicht geven of uw rug mogelijk de oorzaak is van uw bekkenklachten.

Naast bekkenklachten kun je ook bekkenbodemklachten hebben. Deze kunnen wij echter niet behandelen. Voor de behandeling van deze klachten raden we je aan een behandeling te starten bij een geregistreerde bekken(bodem)therapeut.

Bekkenbodemklachten

Naast bekkenklachten kunt je ook last hebben van bekkenbodemklachten. Deze klachten kunnen wij helaas niet behandelen. Onder bekkenbodemklachten vallen onder andere:

  • Het verzakken van organen als de blaas, baarmoeder en darmen
  • Problemen als incontinentie en/of obstipatie
  • Seksuele problematiek, zoals vaginisme, erectiestoornisen of dyspareunie

Bovenstaande klachten hebben geen direct verband met de wervelkolom en kunnen daarom niet door ons behandeld worden. Met deze klachten kunt je terecht bij een geregistreerd bekken(bodem)therapeut die uw klachten gericht kan behandelen. Wel kunnen wij gerelateerde klachten behandelen, zoals bekkeninstabliteit, pijn rondom de heup en bilspieren en SI-gewrichtspijn.

Symptomen bij bekkenklachten

De volgende symptomen komen vaak voor bij bekkenklachten:

  • Pijn in de onderrugstuitje, de buik
  • Pijn bij schokkende bewegingen (plotselinge bewegingen)
  • Pijn tijdens de menstruatie of seksuele gemeenschap*
  • Pijn bij het opstaan
  • Uitstralende pijn in de liezen of het schaambeen
  • Uitstralende pijn in de bil
  • Uitstralende pijn in de heup
  • Uitstralende pijn richting het been (knie of hamstring)
  • Vermoeidheid
  • Zeurende pijn
  • Verstijfde spieren (bil en lage rug)
  • Het niet op 1 been kunnen (blijven) staan (gevoel van doorzakken)
  • Moeite met traplopen, omdraaien in bed, langdurig zitten, opstaan uit een stoel of een stukje wandelen

* Deze klachten kunnen soms te maken hebben met uw bekkenbodem. Bekkenbodemklachten kunnen wij helaas niet behandelen. We adviseren je in dat geval een behandeling te starten bij een geregistreerde bekken(bodem)therapeut.

Oorzaken bekkenklachten

Bekkenklachten ontstaan veelal door een verslapping (afname van kracht) van de buikspieren wat kan resulteren in vervelende pijnklachten rondom het bekken, de heup en de billen. Bekkenklachten worden daarnaast veelal veroorzaakt door een asymmetrie in het bekken (scheefstand en/of beenlengteverschil).

  • Irritatie aan de SI-gewrichten
  • Verkeerd bewegingspatroon
  • Asymmetrie (scheefstand en/of beenlengteverschil)
  • Verminderde kracht in de buikspieren
  • Zwangerschap

Bekkenklachten bij zwangerschap

Vrouwen kunnen tijdens de zwangerschap (of kort na de bevalling) klachten krijgen aan het bekken. Tijdens de zwangerschap zorgt het hormoon 'relaxine' ervoor dat de banden rondom het bekken soepeler kunnen worden. Dit maakt het bekken makkelijker vervormbaar zodat het kind bij de geboorte eenvoudiger de bekkenring kan passeren.

Tijdens en vlak na de bevalling kunnen ook bekkenbodemklachten ontstaan. Omdat wij deze niet kunnen behandelen, kun je het beste een behandeling starten bij een geregistreerde bekken(bodem)therapeut.

Behandeling bij bekkenklachten

De behandelmethode van Fysius verbetert de symmetrie en de stabiliteit van het bekken. Hierdoor komt het bekken opnieuw in balans, waardoor de pijn vermindert of zelfs verdwijnt. Bij Fysius kijken we naar de gehele mens omdat er vaak meerdere factoren de oorzaak zijn van je klachten. Zo kan je dagelijkse leefpatroon met foutief gebruik van je bekken de oorzaak zijn van je bekkenpijn. Je Rugexpert maakt voor je inzichtelijk waar je klachten vandaan komen, zodat ook jij begrijpt wat de oorzaak van jouw klachten nu echt is. Vervolgens wordt er een persoonlijk behandelplan opgesteld dat bij jou past.

Onze behandeling voor bekkenklachten is o.a. gericht op:

  • Verbeteren van symmetrie van het bekken
  • Verbeteren van de stabiliteit van het bekken
  • Verminderen van pijn / stijfheid
  • Verbeteren van lichaamshouding

Let op: wij behandelen helaas geen bekkenbodemklachten. Hiervoor verwijzen wij je graag door naar een geregistreerde bekken(bodem)therapeut.

Behandelmethodes bij bekkenklachten

Het Fysius behandelplan bestaat vaak uit een combinatie van behandelmethodes om het meest optimale resultaat te behalen. Het is van essentieel belang om de oorzaak van je bekkenklacht(en) te achterhalen en te behandelen. Fysius is gespecialiseerd in het behandelen van o.a. bekkenklachten en helpt je graag bij het verhelpen of verminderen van je pijn.

Veelvoorkomende behandelmethodes bij bekkenklachten zijn:

Wil je een afspraak maken?

  • Wil je jouw bekken/heup vrijblijvend laten onderzoeken door een Rugexpert van Fysius? Dan bieden wij je een gratis Rugadvies (ook geschikt voor de stand van de wervels in de lage rug) aan op één van onze vestigingen naar keuze.
  • Wil je direct starten met een behandeling? Dan raden wij je een intake aan. Tijdens de intake voeren wij een uitgebreid onderzoek uit om de oorzaak van je bekkenklachten in kaart te brengen.

Over Fysius Rugexperts

Heb je al enige tijd last van bekkenklachten? Fysius Rugexperts is al 10 jaar lang gespecialiseerd in het effectief behandelen van deze klachten. Wij helpen je graag!

Maak een afspraak

Altijd een vestiging bij u in de buurt!

Bekijk onze vestigingen

Je kan bij ons veilig in behandeling.

Om een veilige omgeving te waarborgen houden wij rekening met de maatregelen van het RIVM. Wij helpen je graag.