Rugpijn of rugklachten bij menstruatie?

Menstruatiepijn die samengaat met buik- en rugklachten wordt ook wel ‘dysmenorroe’ genoemd. Ongeveer 10% van de vrouwen heeft tijdens de menstruatieperiode last van lage rugklachten en rugpijn. Dit kan erg vervelend zijn en tevens tot vermoeidheid leiden. 

Maak een afspraakGratis Rugadvies

Oorzaak rugklachten en rugpijn bij menstruatie

Lage rugklachten en rugpijn bij menstruatie kunnen verschillende oorzaken hebben:

• Het samentrekken van de baarmoeder
• Het vrijkomen van een grote hoeveelheid prostaglandines (hormonen)

Bij het begin van de menstruatie zorgt de prostaglandines ervoor dat de bloedvaten in de baarmoeder zich gaan vernauwen. Hierdoor trekt de baarmoeder samen. Door dit proces kunnen klachten ontstaan zoals buikkrampen, uitstralingspijn, lage rugklachten en rugpijn.

Wat kun je doen bij rugklachten en rugpijn tijdens de menstruatie?

1. Zorg voor voldoende beweging
2. Zorg voor ontspanning
3. Maak gebruik van warmte
4. Maak eventueel gebruik van pijnmedicatie

Bekijk ook onze blog ‘rugklachten en rugpijn tijdens de menstruatie’ voor een uitgebreid overzicht met tips en adviezen.

Wil je een afspraak maken?

Fysius Rugexperts is al 10 jaar lang gespecialiseerd in het effectief behandelen van rugklachten. Wij helpen je graag! Bel naar 088 002 1700 of maak online een afspraak.

Maak een afspraakGratis Rugadvies