De oefenruimte wordt ook wel de ADL-ruimte genoemd, oftewel: Algemeen Dagelijks Leven. Zoals de naam al zegt, oefent u hier met praktische handelingen uit uw dagelijks leven.
In de oefentherapie sessie werken wij samen met u in het nabootsen van dagelijkse activiteiten. Hierbij kunt u denken aan uw boodschappen tillen of het oppakken van iets van de grond. Door dit te oefenen, weet u hoe u in het dagelijks leven kunt letten op een juiste houding.
De oefenruimte is voor alle typen rugklachten een absolute meerwaarde. Doordat u deze handelingen oefent, weet u waar u in het dagelijks leven op moet letten. Hierdoor wordt uw zelfredzaamheid vergroot en werkt u aan een leven zonder rugpijn!
U kunt bij ons altijd vrijblijvend op afspraak terecht voor een Gratis Rugadvies in een vestiging bij u in de buurt. U ontvangt na het gratis Rugadvies een professioneel en deskundig advies van uw Rugexpert.
Wilt u direct een behandeling starten (intake), dan wordt de Spinal Mouse® rugscan tijdens uw eerste afspraak uitgevoerd. Wilt u liever eerst kennis maken met Fysius? Dan is het mogelijk om een gratis Rugadvies aan te vragen. Tijdens dit gratis Rugadvies wordt er een Spinal Mouse® rugscan gemaakt (zonder behandelplan).
